生活中很多人的头发干枯发黄，严重的甚至还有掉发脱发的症状，这是新陈代谢紊乱引起的现象，那么，如何养发护发呢？头发又如何保养呢？下面我就来教大家如何养发。

洗发前用牛角梳梳头皮

洗头前，一定要先用牛角梳梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发；

选择适合自己发质的洗发露

干性头发，选用养护洗发露，能深层清洁头皮和头发，补充和保持头发水分，具有柔发，防止头发干枯等作用；油性头发，选用去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀营养，抑制头皮发廯及头屑再生，轻松去除头屑，令头发洁净自然。养发要选用的无硅油洗护产品，可以给头发更好的呵护与滋养！

洗发水不要用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染，涂抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又。

不宜烫、染头发

所周知，染发和烫发都会对头发造成一定的伤害，所以尽量少染烫头发。

按摩头皮

经常按摩头皮可以使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发生长。此外在搭配姜汁芦荟护发膏护理头皮，能改善毛囊生长环境，促进毛发营养吸收，并使毛发健康亮丽。